En todo momento la vida nos muestra lo que esta ocurriendo en nosotros mismos.
Esto sucede a través de mensajes de nuestro entorno, lo cuales nos ofrecen información precisa y profunda de lo que hay en nuestro cuerpo, alma y mente.
El propósito de estos mensajes es el de ayudarnos a comprender quienes somos y que es lo que necesitamos experimentar.
Percibimos en los demás las diferentes facetas de nosotros mismos.
Carl Gustav Jung
¿Qué significa el “efecto espejo”?
Significa que todo lo que vemos en los demás es solo un reflejo de nosotros mismos:
- Las cosas que nos gustan de los demás, por lo general son cosas que nos gustan de nosotros mismos
- Las cosas que no soportamos en los demás también son cosas que no soportamos de nosotros mismos
La única manera mediante la cual podemos ver el reflejo de nuestra cara (identidad) es mediante un espejo, y en la vida, nuestro reflejo son los demás.
Cómo usar el “efecto espejo”?

Este efecto nos ayudará a hacernos las preguntas correctas.
Normalmente, las personas que nos rodean son un reflejo de nosotros mismos, por lo que debemos observar cuidadosamente:
- Si estamos rodeados de personas amables, será una buena señal
- Si estamos rodeados de personas malvadas, quizá no sea una buena señal y debemos examinar nuestro comportamiento
Frente a cualquier situación o persona en la vida, podemos hacer una pausa y preguntarnos ¿Qué es lo que esto refleja de mi mismo?
Solo de esta manera encontraremos nuestro Camino de Vida y las respuestas para conducirnos mejor.
Identifícate a ti mismo en las situaciones que te rodean
El efecto espejo nos lleva a las personas y situaciones correctas cuando estamos en armonía con la vida, en el lado positivo.
Pero también nos lleva con las personas correctas cuando debemos rectificar algo en nosotros mismos, aunque esto parezca ser negativo.
Es por ello que los lamas tibetanos dicen que nuestros mejores maestros son nuestras pruebas y situaciones más difíciles.
Referencias
Odoul, M. (2000a). Dime qué te duele y te diré por qué. Robinbook, Ediciones S.L.